Препоруке психолога:
КАКО ЛАКШЕ САВЛАДАТИ НАСТАВНИ САДРЖАЈ
Неколико корисних савета за успешне методе учења које могу бити од велике помоћи ученицима :
- Прави план учења
- Организуј време: Ученици треба да направе распоред за учење и држе се њега. Кратке, редовне сесије учења су често ефикасније него дуге и ретке.
- Постави циљеве: Постављање малих циљева за сваку сесију учења помаже да се фокусирају на конкретне задатке.
- Прави белешке
- Користи различите боје: Шарене белешке могу бити привлачније и помоћи ученицима да боље запамте информације.
- Писане белешке: Записивање руком може помоћи у бољем памћењу од куцања на компјутеру.
- Коришћење визуалних елемената
- Мапе ума: Цртање мапа ума (мисаоних мапа) помаже у организовању мисли и повезивању концепата.
- Дијаграми и слике: Користи слике и дијаграме да објасниш тешке концепте, посебно у наукама као што су биологија или географија.
- Метода понављања
- Понављање гради памћење: Понови научено градиво неколико пута током недеље како би се боље запамтило.
- Активно понављање: Уместо само читања бележака, ученици могу сами себи постављати питања..
- Практичне вежбе
- Решавање задатака: Редовно решавање вежби, посебно у математици и природним наукама, јача разумевање.
- Рад са примерима: Примером научених концепата у стварном животу ученици лакше повезују теорију и праксу.
- Разговор о градиву
- Учи друге: Објашњавање наученог другима је одличан начин да се потврди разумевање градива.
- Групно учење: Учење у малим групама може помоћи ученицима да размењују идеје и решавају проблеме заједно.
- Редовне паузе
- Техника помодоро: Учи у сесијама од 25 минута, па направи паузу од 5 минута. Ова метода помаже у одржавању концентрације.
- Физичка активност: Кратке паузе за кретање могу освежити мозак и повећати ефикасност учења.
- Примена различитих техника учења
- Читање наглас: Ово може помоћи ученицима да чују информације, што може побољшати памћење.
- Решавање квизова: Самостално постављање квизова или коришћење онлајн ресурса за провере знања може бити забавно и едукативно.
- Здраве навике
- Добро спавање: Довољно сна је кључно за добру концентрацију и памћење.
- Здрава исхрана: Здрава храна као што су воће и поврће, даје мозгу потребну енергију за учење.
Ови савети могу помоћи ученицима основне школе да развију добре навике и вештине учења које ће им користити током целог школовања.
Младеновић Ивана,психолог